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LONGEVITY - EPIGENETIK - HORMONBALANCE -ERNÄHRUNG - REINES WASSER
Gesundheit verstehen
PACKAGES
Hier bist du richtig, wenn du nicht länger nur funktionieren, sondern deiner Gesundheit bewusst einen neuen Kick geben möchtest – nachhaltig, sinnvoll und individuell.
Wir schauen uns deine gesundheitlichen Themen aus einer ganzheitlichen Perspektive an und nutzen gezielt Tools aus der Epigenetik und der Functional Medicine. Du lernst, wie du Veränderungen nicht nur verstehst, sondern sie konkret in deinen Alltag integrierst – Schritt für Schritt und in deinem Tempo.
Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern darum, die Verantwortung für deine Gesundheit wieder aktiv in die eigenen Hände zu nehmen.
In einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 15–20 Minuten) bekommst du einen Einblick in meine Arbeitsweise und wir schauen gemeinsam, wie ich dich am besten unterstützen kann.
Alle Packages lassen sich flexibel erweitern oder kombinieren, falls du dir mehr Tiefe oder Begleitung wünschst.
Einzelsitzungen können jederzeit zusätzlich gebucht werden – auch im Anschluss an ein Package.
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CHECK-POINT
"Standortanalyse Professional"
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Du möchtest jetzt einfach gerne mal wissen, wo du stehst? Dann ist der CHECK-Point ein perfekter Einstieg für dich
Nach einer sehr ausführlichen Anamnese erhältst Du wertvolle Erkenntnisse über deinen aktuellen Gesundheitszustand.
Gemeinsam erörtern wir die Möglichkeiten für dein weiteres Vorgehen zu mehr Wohlbefinden.
Eine Zusammenfassung meiner Empfehlungen für deine weiteren Schritte erhältst du in schriftlicher Form.
An dieser Stelle entscheidest du, ob du diese Schritte alleine gehen möchtest oder mit meiner Begleitung.
Kosten für eine Erstkonsultation (1 Std.) inkl. ausführlicher Anamnese: Fr. 249.00
Jede weitere angebrochene Viertelstunde kostet Fr. 35.00
Die Sitzungen finden entweder "live" in der Praxis in Rapperswil SG statt oder online (Zoom)
CHECK-Point bietet sich auch als idealer Einstieg an, wenn du dir noch unsicher bist, ob du ein Package buchen möchtest.
NEU: CHECK-POINT "LIGHT BUDGET"
Kosten für eine Erstkonsultation (1 Std.) inkl. Anamnese und kurze, stichwortartige Empfehlungen: Fr. 180.00
3- & 6 Monats-Begleitungen "BASIC"
Der optimale Einstieg in die ganzheitliche Gesundheit. Ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Wir treffen uns monatlich
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Dein Profit
Wir arbeiten über eine mehrwöchige Zeitspanne zusammen, verfolgen dein Ziel und klären Fragen auf deinem Weg. Du erhältst wichtige Werkzeuge, um deine Gesundheit eigenverantwortlich in die Hände nehmen zu können.
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Du lernst, welche "Basis-Tools" du in deinem Alltag umsetzen kannst, und du weisst, wie du wieder zu mehr Wohlbefinden gelangen kannst.
Eine Zusammenfassung meiner Empfehlungen für deine weiteren Schritte erhältst du immer in schriftlicher Form.
Während der gesamten Package-Zeit stehe ich dir auch zwischen unseren Sitzungen gerne für Fragen oder Hilfestellungen zur Verfügung (Whatsapp, Mail).
Die Sitzungen finden entweder "live" in der Praxis in Rapperswil SG statt oder online (Zoom)
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Deine Investition in dein neues Lebensgefühl:
VITAL RESET:
CHF 590.00 (3 Monate)
3 Sitzungen à 1 Std.
Inklusive meiner ausführlichen Anamnese
VITAL TRANSFORMATION:
CHF 1090.00 (6 Monate)
6 Sitzungen à 1 Std.
Inklusive meiner ausführlichen Anamnese
erweiterbar mit Diagnostik (Blutwerte, Fettsäurestatus, Hormone, Mikrobiom und weitere funktionelle Tests)
Jedes BASIC-Paket ist nach Ablauf individuell erweiterbar.
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3- & 6-Monats-Begleitungen "INTENSIVE"
Du hast einige gesundheitliche Herausforderungen zu meistern und wünschst dir einen "Sparringpartner" an deiner Seite, der dir Inputs und Tools mitgibt, stetige gesundheitliche
Verbesserungen zu erreichen.
Du schätzt es, wenn deine Fragen zeitnah und professionell beantwortet werden und kleine "Stolpersteine" schnell aus dem Weg geräumt werden können, damit du weitergehen kannst. Du bis an langfristiger Heilung interessiert und möchtest vorwärts kommen.
Wir treffen uns im 2-Wochen-Rhythmus.
Dein Profit​
Du lernst sehr intensiv, welche "Tools" du in deinem Alltag umsetzen kannst, und du weisst, wie du wieder zu mehr Wohlbefinden gelangen wirst. Dank des stetigen "Dranbleibens" geht dir das "Gesunde Denken und Tun" in Fleisch und Blut über und du bist bereit, deine Gesundheit in deine eigenen Hände zu nehmen.
Eine Zusammenfassung meiner Empfehlungen für deine weiteren Schritte erhältst du immer in schriftlicher Form.
Während der gesamten Package-Zeit stehe ich dir auch zwischen unseren Sitzungen gerne für Fragen oder Hilfestellungen zur Verfügung (Whatsapp, Mail).
Die Sitzungen finden entweder "live" in der Praxis in Rapperswil SG statt oder online (Zoom)
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VITAL RESET INTENSIVE:
CHF 1090.00 (3 Monate)
6 Sitzungen à 1 Std.
Inklusive meiner ausführlichen Anamnese
VITAL TRANSFORMATION INTENSIVE:
CHF 2090.00 (6 Monate)
12 Sitzungen à 1 Std.
Inklusive meiner ausführlichen Anamnese
erweiterbar mit Diagnostik (Blutwerte, Fettsäurestatus, Hormone, Mikrobiom und weitere funktionelle Tests)
HORMON-BALANCE "BASIC"
Hier bist du richtig, wenn du die turbulente Zeit der Wechseljahre entspannt erleben möchtest.
Dein Profit​
Du lernst dich und deinen Körper besser kennen, verstehst die hormonellen Zusammenhänge und weisst, wie du ihn in dieser Phase deines Lebens optimal unterstützen kannst.
Du erhältst wertvolle Gesundheitsimpulse und lernst, wie du deine körpereigenen Hormone balancierst und was du tun kannst, um gesund und ohne Umwege älter zu werden. Auf dich und deine Alltagssituation, dein Leben, zugeschnitten.
Deine Investition für top-aktuelles "Hormon-Wissen":
CHF 590.00 (3 Monate)
3 Sitzungen à 1 Std. Inklusive meiner ausführlichen Anamnese
​exkl. Diagnostik
​​Während der gesamten Package-Zeit stehe ich dir auch zwischen unseren Sitzungen gerne für Fragen oder Hilfestellungen zur Verfügung (Whatsapp, Mail).
Die Sitzungen finden entweder "live" in der Praxis in Rapperswil SG statt oder online (Zoom)​
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Das BASIC-Paket ist nach Ablauf individuell erweiterbar.
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